U型理论读书笔记打卡（六）

这周读完了本书的第17章、第18章，后记部分暂时不读，另外因为本周花了点时间读《吸引力法则》，希望这本书能够帮我解决出汗的心理障碍，所以未完成对《U型理论》全书的回顾。下周完成对全书的整体回顾与总结。

谈话行动

谈话的生成有其模式或者场域，并且这些谈话互动的模式趋向于保持不变；在谈话中所能见到的通用场域模式非常有限，只发现了4种：下载（场域1）、争论（场域2）、对话（场域3）和自然流线（场域4）。

下载：从场域1启动谈话的过程

下载式谈话的指导思想只是简单复制现有的规则和语句。在个体的下载中，个人世界观局限于现存的心智框架和模式，而在谈话中的下载过程也同样仅仅表述了符合群体主要框架和谈话模式的那部分现实。所说的话和实际情况之间的差距越大，系统在未来道路上遇到困难的可能性就越高。

争论：从场域2启动谈话的过程

争论的定义特征是参与者说出了他们的真实想法，进入场域1谈话的入场券是遵从，进入场域2的入场券则是自动自发地站在不同的立场，提出不同的观点。

对话：从场域3启动谈话的过程

从争论移动到对话这一过程包含了谈话展开的基础——注意力集体场结构的深刻转变。在个人微观层面上，从观察到感知的转变指从将世界作为一组外部事物来看待，到从场域内部体验世界。同样地，从争论到对话的转变是指试图打败相左的观点到互相探究彼此的观点，移入感情，并从别人内心聆听过程。

自然流现：从场域4启动谈话的过程

自然流现的出现时通常会出现一道裂缝，会出现放下和接纳的转折点。自然流现在个人和集体层面上，都能够让我们与自己工作的本子和自我的本质深刻联结。触及这个根源可以转化为真正的力量，但需要大量的注意力和努力才能将这一新事物变为现实。

为什么有时对话不会发生

1. 下载：重演过去的模式。下载式故步自封循环中其他所有行为的种子和母体，正如关注和好奇是自然流现循环中所有行为的种子和母体一样。
2. 封杀其他观点
3. 责怪他人
4. 故步自封和刚愎自用
5. 阴谋和虚假信息毒化了谈话和思考的集体源头，加剧了系统与其最高未来可能性的联结断裂
6. 侵扰和威吓则进一步毒害了互动和关联，主要是指对个人或群体持续的口头或物理袭击。
7. 集体瓦解是破话关系结构的最后一步

自然流现的原则和实践：引领深刻的创新和变革

引领深刻变革就是转变系统运行的内部场所，这只能通过集体协作来完成，这本书我们把这种行为称为一种社会技术，这项社会技术建立在5项主要运动的基础之上。

共同启动：聆听他人的观点以及生命对你的召唤

第一项运动：共同启动，是指从零开始，揭示共同点。聆听场域里其他核心成员的声音，聆听生命对他的召唤，聆听更大系统重指引未来的核心群体所正在生成的一切。

1. 关注：聆听生命对你的召唤
2. 联结：聆听并与场域中令人感兴趣的参与者对话
3. 共同启动一个多元化的核心团队，激发共同意愿

共同感知：前往最具潜力的场所，以打开的思维和心灵去聆听

4. 组件高度承诺投入团队并澄清关键问题
5. 深潜至最具潜力的场所
6. 观察、观察、再观察：暂悬评判之声，联结你的好奇心
7. 练习深度聆听和对话：以完全打开的思维、心灵和意志与他人联结
8. 创建集体感知机制，使得系统能够观察自身

共同自然流现：精修和反思，让内在觉知得以生成

9. 放下：放开必须消失的旧我和陈旧的一切
10. 接纳：联结到并臣服于想通过你生成的未来
11. 有意识地静默：选择帮助你联结到源头的修炼方式
12. 心随所愿：做你喜欢做的，喜欢你所做的
13. 同在的场所：创建圈子，彼此扶持，实现最高未来意愿

共同创造：塑造新事物的微系统原型，通过行动探索未来

14. 意愿的力量：联结到仰仗于你的未来——结晶愿景、目的
15. 形成核心小组：5个人就能改变世界
16. 塑造战略微系统原型，为正在生成的未来做好着陆准备
17. 整合头脑、心灵和双手：用双手去探索；不要想，要去感受
18. 重复、重复、重复：创造并适应，保持与宇宙的通话

共同进化：通过从生成的整体中观察和行动来培育创新型生态系统

19. 共同演进创新型生态系统，让人们从正在生成的整体观察和行动
20. 通过安排定期的小组教练并打造安全的教练场所来创建一个创新的空间（可以运用社会技术来支持）
21. 社会大剧院：通过第4级文化媒介的方式来进化集体意识

根本原则：社会场域的三个基础

22. 意愿基础
23. 关系基础
24. 真实基础